Skip to content
przyjaciele-sportu.pl
przyjaciele-sportu.pl
przyjaciele-sportu.pl
przyjaciele-sportu.pl
  • Trening
  • Dieta
  • Kalorie i żywność
  • Odchudzanie
  • Odżywki i suplementy
  • Siłownia
  • Sport
  • Sprzęt i akcesoria

Czego szukasz?

Na czasie

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

2025-10-13
Posted by Karol Opozda
Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

2025-10-13
Posted by Karol Opozda
Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

2025-10-12
Posted by Karol Opozda
Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?

Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?

2025-10-12
Posted by Karol Opozda
  • Trening
  • Dieta
  • Kalorie i żywność
  • Odchudzanie
  • Odżywki i suplementy
  • Siłownia
  • Sport
  • Sprzęt i akcesoria
przyjaciele-sportu.pl © Wszystkie prawa zastrzeżone

Sprzęt i akcesoria

20 postów
Najlepsze słuchawki na siłownię, które umilą Twój trening
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze słuchawki na siłownię, które umilą Twój trening

2025-10-06
Karol Opozda

Jeśli jesteś sportowcem, który nie wyobraża sobie treningów bez energicznej muzyki, to z pewnością doskonale zdajesz sobie sprawę, jak wielką…

Czytaj
Jak wybrać idealny drążek do podciągania dla Twojego domowego treningu?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Jak wybrać idealny drążek do podciągania dla Twojego domowego treningu?

2025-09-03
Karol Opozda

Wybór drążka do podciągania stanowi nie lada wyzwanie. Można to porównać do zakupu zegarka – każdy z nas pragnie posiadać…

Czytaj
Najlepsze składane rowery stacjonarne – ranking 2023, który pomoże w wyborze
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze składane rowery stacjonarne – ranking 2023, który pomoże w wyborze

2025-09-01
Karol Opozda

W dzisiejszych czasach, gdy metraż mieszkań często przypomina mały pokój dla lalek, a codzienne obowiązki nie dają chwili wytchnienia, stacjonarne…

Czytaj
Najlepsze rękawice do ćwiczeń – jak wybrać idealne dla siebie?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze rękawice do ćwiczeń – jak wybrać idealne dla siebie?

2025-08-29
Karol Opozda

Wybór rękawic do ćwiczeń to temat, który potrafi naprawdę przyprawić o zawrót głowy, zwłaszcza gdy dążysz do tego, aby wyglądać…

Czytaj
Najlepsze okulary do pływania – nasz ranking 2023 roku
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze okulary do pływania – nasz ranking 2023 roku

2025-08-06
Karol Opozda

Okulary do pływania nie są tylko modnym dodatkiem. Stanowią prawdziwego bohatera każdej wodnej przygody. Ich zalety są powszechnie znane. Chronią…

Czytaj
Wybór idealnego roweru: Jaki rower kupić w 2023 roku?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Wybór idealnego roweru: Jaki rower kupić w 2023 roku?

2025-07-24
Karol Opozda

Wybór między rowerem miejskim a górskim przypomina stawianie kosmetyków obok sprzętu do wspinaczki. Oba mają swoje zalety, ale różnią się…

Czytaj
Jak wybrać idealną deskorolkę do swojego stylu jazdy?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Jak wybrać idealną deskorolkę do swojego stylu jazdy?

2025-07-21
Karol Opozda

Wybór deskorolki to spore wyzwanie. Wybór odpowiedniego modelu różni się w zależności od kształtu, funkcjonalności i przeznaczenia. Czy chcesz śmigać…

Czytaj
Orbitrek magnetyczny czy elektromagnetyczny: który model wybrać dla efektywnego treningu?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Orbitrek magnetyczny czy elektromagnetyczny: który model wybrać dla efektywnego treningu?

2025-07-09
Karol Opozda

Wybór orbitreków magnetycznych i elektromagnetycznych przypomina wybór między kawą a herbatą. Obie opcje są proste, ale różnią się energią i…

Czytaj
Rower treningowy – klucz do efektywnego treningu w domowym zaciszu
Posted in Sprzęt i akcesoria

Rower treningowy – klucz do efektywnego treningu w domowym zaciszu

2025-06-21
Karol Opozda

Kiedy wybierasz rower treningowy, porównujesz go do poszukiwania idealnego partnera. Musi być ładny, funkcjonalny oraz dopasowany do Twoich potrzeb. Zawsze…

Czytaj
Najlepsze orbitreki na rynku – jaki orbitrek kupić, aby nie żałować?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze orbitreki na rynku – jaki orbitrek kupić, aby nie żałować?

2025-06-09
Karol Opozda

Wybór orbitreka przypomina wybór idealnego partnera. Trzeba rozważyć wiele czynników przed podjęciem decyzji. Zastanów się, jakie są Twoje cele treningowe.…

Czytaj
Orbitrek magnetyczny czy mechaniczny – który model wybrać dla lepszych efektów treningowych?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Orbitrek magnetyczny czy mechaniczny – który model wybrać dla lepszych efektów treningowych?

2025-06-08
Karol Opozda

Orbitreki magnetyczne zdobywają serca miłośników fitnessu niczym gorące bułeczki! Nic dziwnego, ich zalety można wymieniać w nieskończoność. Po pierwsze, cicha…

Czytaj
Jak wybrać idealny rower damski na każdą okazję?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Jak wybrać idealny rower damski na każdą okazję?

2025-06-06
Karol Opozda

Wybór odpowiedniego roweru damskiego zależy od wielu czynników i potrzeb. Oto przykłady różnych typów rowerów, które mogą zaspokoić Twoje oczekiwania:…

Czytaj

Nawigacja po wpisach

← Starsze

Nowości

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?
Posted in Sport

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

Post Date 2025-10-13
By: Karol Opozda
Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?
Posted in Odżywki i suplementy

Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

Post Date 2025-10-13
By: Karol Opozda
Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?
Posted in Siłownia

Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Post Date 2025-10-12
By: Karol Opozda
Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?
Posted in Siłownia

Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?

Post Date 2025-10-12
By: Karol Opozda
Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?
Posted in Sport

Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?

Post Date 2025-10-11
By: Karol Opozda
  • Sprzęt
  • Sport
  • Odżywki
1
Orbitrek magnetyczny czy mechaniczny – który model wybrać dla lepszych efektów treningowych?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Orbitrek magnetyczny czy mechaniczny – który model wybrać dla lepszych efektów treningowych?

2
Najlepsze orbitreki na rynku – jaki orbitrek kupić, aby nie żałować?
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze orbitreki na rynku – jaki orbitrek kupić, aby nie żałować?

3
Skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem sciskacza rak dla wzmocnienia dłoni
Posted in Sprzęt i akcesoria

Skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem sciskacza rak dla wzmocnienia dłoni

4
Rower treningowy – klucz do efektywnego treningu w domowym zaciszu
Posted in Sprzęt i akcesoria

Rower treningowy – klucz do efektywnego treningu w domowym zaciszu

5
Najlepsze orbitreki 2023 – Przewodnik po rankingach i wyborze idealnego sprzętu do treningu
Posted in Sprzęt i akcesoria

Najlepsze orbitreki 2023 – Przewodnik po rankingach i wyborze idealnego sprzętu do treningu

1
Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?
Posted in Sport

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

2
Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?
Posted in Sport

Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?

3
Odkryj fascynujący świat dysków i twisterów – jak wybrać najlepsze rozwiązania dla siebie?
Posted in Sport

Odkryj fascynujący świat dysków i twisterów – jak wybrać najlepsze rozwiązania dla siebie?

4
Anaboliczne sterydy: Zrozum skutki uboczne i ich wpływ na doping w sporcie
Posted in Sport

Anaboliczne sterydy: Zrozum skutki uboczne i ich wpływ na doping w sporcie

5
Jak prawidłowo mierzyć się, aby uzyskać idealne wyniki?
Posted in Sport

Jak prawidłowo mierzyć się, aby uzyskać idealne wyniki?

1
Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?
Posted in Odżywki i suplementy

Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

2
Czym jest DMAA i jakie ma zastosowanie w suplementacji?
Posted in Odżywki i suplementy

Czym jest DMAA i jakie ma zastosowanie w suplementacji?

3
Guarana – sekret energii i zdrowia z amazońskiej dżungli
Posted in Odżywki i suplementy

Guarana – sekret energii i zdrowia z amazońskiej dżungli

4
Tauryna w codziennej diecie – klucz do lepszej wydolności i zdrowia
Posted in Odżywki i suplementy

Tauryna w codziennej diecie – klucz do lepszej wydolności i zdrowia

5
Najlepsze napoje izotoniczne – sprawdź nasz ranking!
Posted in Odżywki i suplementy

Najlepsze napoje izotoniczne – sprawdź nasz ranking!



Witaj na blogu Przyjaciele Sportu – miejscu stworzonym dla wszystkich, którzy kochają aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. Znajdziesz tu sprawdzone porady treningowe, wskazówki dotyczące ćwiczeń na siłowni i w domu, inspirujące plany treningowe oraz praktyczne informacje na temat diety i regeneracji.
Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

Kortyzol: Jakie są normy, na czym polega badanie i ile kosztuje?

Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

Jak suplementy mogą wspierać zdrowie stawów i kości?

Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Czy można ćwiczyć codziennie na siłowni i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu?

Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?

Miostatyna w kulturystyce: Jak wpływa na treningi w siłowni?

Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?

Bieganie rano czy wieczorem – co wybrać dla lepszej kondycji?

O nas

Łączymy wiedzę z doświadczeniem, a teorię z praktyką. Piszemy o tym, co naprawdę działa.

Admin: Karol Opozda

Kontakt:
Puszkina 82C, 52-123 Kielce
+48 04 384 75 18
[email protected]
przyjaciele-sportu.pl © Wszystkie prawa zastrzeżone
  • Strona główna
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
  • Cookies
  • Kontakt